JESC 2013

Os alunos da EEB Julio Vicente de Pelegrin, participaram da fase municipal do JESC nas modalidades de Ténis de Mesa(masculino e feminino), Badminton(masculino e feminino) e Atletismo(masculino e feminino). Sendo que a escola se classificou para fase Micro Regional,que acontecerá  na cidade de Sao Miguel do Oeste no período de 15 a 20 de abril de 2013.

Tenis de Mesa- masculino e feminino
Badminton - masculino e feminino
Atletismo-
Masculino
75 mts
 80 mts com barreira
 arremesso de peso
 lançamento de dardo
Feminino
lançamento de dardo
salta em distancia


A escola agradece o empenho dos alunos participantes da fase municipal.

Plano de Curso 2013

Escola de Educação Básica Julio Vicente de Pelegrin

Linha Guataparema – Guaraciaba

Professora – Rosania Balbinot

Plano de Curso Educação Física 2013

4º e 5º ano

Objetivos Gerais

• Estimular o desenvolvimento das físicas naturais através do movimento;
• Desenvolver as aptidões perceptivas como meio de ajustamento ao comportamento psicomotor;
• Melhorar a aptidão física por meio de praticas de habilidades motoras fundamentais, em atividade de iniciação aos desportos individuais e coletivos;
• Favorecer a socialização através de atividades físico-recreativas.

Conteúdos 4º ano

• Lateralidade: em cima/embaixo, direita/esquerda, frente/atráz, dentro/fora, perto/longe.
• Coordenações motoras: fina e ampla.
• Equilíbrio: dinâmico e estático (postura corporal, agilidade, força física, resistência, velocidade).
• Ritmo: sons, movimentos, cadência.
• Higiene e Saúde: asseio corporal, cuidado com os espaços físicos, com o meio ambiente e com o outro.
• Jogos: tradicionais, faz de conta, de construção, pré-esportivos(futebol, voleibol, basquetebol,tênis de mesa, handebol).
• Danças: folclóricas, populares, modernas, clássicas, de salão.
• Ginástica: formativa, olímpica, rítmica.
• Atletismo: saltos, corridas e arremessos.

Conteúdos 5º ano

·        Lateralidade;

·        Coordenações motoras: fina e ampla.

·        Equilíbrio: dinâmico e estático (postura corporal, agilidade, força física, resistência, velocidade).

·        Ritmo: sons, movimentos, cadência.

·        Higiene e Saúde: asseio corporal, cuidado com os espaços físicos, com o meio ambiente e com o outro.

·        Jogos: tradicionais, faz de conta, de construção, dramatização, pré-esportivos (futebol, voleibol, basquetebol, tênis de campo, de mesa e de quadra, handebol, xadrez, trilha, dominós, dama...).

·        Danças: folclóricas, populares, modernas, clássicas, de salão.

·        Ginástica: formativa, olímpica, rítmica.

·        Atletismo: saltos, corridas e arremessos.

Objetivos gerais de 6º ano a 8ª serie

·        Desenvolver exercícios de caráter formativo corporal estimulando o gosto pela pratica da educação física;

·        Estimular o desenvolvimento das capacidades mentais e psicomotoras em geral;

·        Melhorar a aptidão física através da pratica de habilidades fundamentais nos desportos em geral;

·        Estimular a aquisição de hábitos higiênicos e costumes sadios.

·        Desenvolver a criatividade, o gosto artístico e o respeito pelas tradições.

·        Desenvolver a liderança desportiva e o espírito de equipe.

Conteúdos 6º ano

• Atletismo

Corridas aeróbicas;

Corridas anaeróbicas;

Corridas de revezamento;

Salto em altura e distancia;

Arremessos

Noções de regras básicas e competições.

• Basquete

Posições fundamentais com e sem bola;

Pegada e posições de equilíbrio;

Recepção e controle de bola;

Passe de peito, ombro, picado com uma das mãos;

Drible, altos e baixos;

Bandeja lateral;

Arremessos simples;

Rebate ofensivo e defensivo;

Sistema defensivo, ofensivo por zona;

Regras simplificadas jogos.

• Handebol

Posições fundamentais com e sem bola;

Pegada passe com uma ou duas mãos passe pegado;

Arremesso parado;

Recepção de bola parada em movimento;

Recepção alta, baixa, picada, altura do peito;

Condução de bola e drible;

Drible com troca de direção ziguezague;

Arremessos com saltos e quedas;

Noções de ataque e defesa;

Regras complementares: jogos de aplicação e torneios.

• Voleibol

Posição correta das mãos e dedos;

Posições fundamentais e equilíbrio;

Toques de bola individuais;

Passe de dois ou três rodízios,

Saque baixo na zona defensiva,

Jogos de adaptação;

Toque de bola em movimento perto da rede;

Passes de bola em movimentos perto da rede;

Números de toque em forma de jogo 1°,2°,3°;

Posição na quadra e rodízio;

Noções de levantamento;

Saque baixo na zona regulamentar;

Regras simplificadas.

Conteúdos da 7ª e 8ª série

• Atletismo

Corridas aeróbicas;

Corridas anaeróbicas;

Corridas de revezamento;

Salto em altura e distancia;

Arremessos

• Basquete

Recepção e controle da bola;

Passe de peito, ombro e picado;

Dribles altos e baixos;

Bandeja lateral;

Rebote ofensivo e defensivo;

Arremessos de jump ganchos;

Fintas de passes, arremessos, dribles;

Giros de frente, de corpo, de pés, trás.

Sistema ofensivo e defensivo;

Regras complementares de jogos;

• Handebol

Pegadas passes com uma e duas mãos e passes picados;

Condução de bola e drible;

Arremesso sobre o ombro e em suspensão;

Arremessos com saltos e queda;

Noções de ataque e defesa;

Treinamento de goleiro;

Sistema de ataque e defesa;

Dribles de progressão 3 e 7 passos;

Regras complementares: jogos, arbitragem e torneios;

• Voleibol

Toque de bola;

Passes;

Toque de bola em movimento perto da rede;

Números de toques e forma de jogos;

Posição na quadra e rodízio;

Passes e levantamentos;

Recepção de saque com toque;

Recepção, levantamento e manchete;

Saque por cima;

Noção de cortada e bloqueio;

Regras complementares e torneios;

• Dança

Ritmo;

Dança em geral;

Dança folclórica;

Dança popular;

• Jogo pré-desportivos

Conhecimento dos fundamentos básicos no esporte;

Compreensão de regras e normas de convivência social;

Analise critica e criação de novas regras;

• Futsal

Generalização e jogos de iniciação;

Posições fundamentais com ou sem bola;

Fundamentos básicos;

Chutes;

Dribles;

Sistema de defesa e ataque;

Regras complementares: jogos arbitragem e torneio;